ترس از آسانسور

ترس از آسانسور

اگرچه نام رسمی “فوبیا” ندارد، اما ترس از آسانسور نسبتاً رایج است. طبق گفته بنیاد ایمنی آسانسور، سالانه بیش از 210 میلیارد مسافر در ایالات متحده و کانادا از آسانسور استفاده می کنند. اما بسیاری از مردم هنگام فکر کردن به یک آسانسور طولانی مدت حداقل کمی عصبی می شوند.

در برخی افراد، ترس از آسانسور توسط یک فوبیای موجود ایجاد می شود، اما ترس اغلب به تنهایی ظاهر می شود. مانند هر فوبیایی، ترس از آسانسور از خفیف تا شدید متغیر است.

بیشتر بدانید: ترس از هواپیما + راه های درمان آن

فوبیاهای مرتبط با آسانسور

آسانسورها یک محرک رایج برای کلاستروفوبیا و آگورافوبیا هستند.

آگورافوبیا

آگورافوبیا ترس از گرفتار شدن در موقعیتی است که در صورت وقوع حمله پانیک، فرار دشوار یا غیرممکن خواهد بود. افراد مبتلا به آگورافوبیا معمولاً از “خوشه” موقعیت های مرتبط اجتناب می کنند و بسیاری از افراد مبتلا به آگورافوبیا اصلاً مشکلی با آسانسور ندارند. با این وجود، فرار از آسانسور دشوار است و برای افراد مبتلا به آگورافوبیا اجتناب از آسانسور غیرعادی نیست.

کلاستروفوبیا

کلاستروفوبیا به عنوان ترس مداوم از فضاهای بسته تعریف شده است.

رایج ترین فوبیا یا ترس ها چگونه درمان می شوند؟

بسیاری از فوبیاها را می توان در یک تجربه قبلی که باعث ترس شد ردیابی کرد. کسانی که حتی برای مدت کوتاهی در آسانسور گیر کرده اند، ممکن است بیشتر به فوبیای آسانسور مبتلا شوند.

آسانسورها به طور برجسته در بسیاری از فیلم های ترسناک، رویدادهای هالووین و سایر لحظات ترسناک فرهنگ پاپ به نمایش درآمده اند. در موارد نادری که در زندگی واقعی مشکلی با آسانسور پیش می‌آید، این داستان به طور مداوم برای روزها در رسانه‌ها بازپخش می‌شود و ممکن است این ویدیو برای سال‌ها در فضای مجازی پخش شود.

تماشای اتفاقی ترسناک در آسانسور ممکن است برای ایجاد این ترس کافی باشد.

حقیقت در مورد ایمنی آسانسور

مانند هر چیز دیگری در زندگی، سوار شدن به آسانسور خطر بسیار کمی دارد. به همین دلیل است که بنیاد ایمنی آسانسور راه اندازی شد تا به کودکان و بزرگسالان در مورد نحوه آسانسور و پله برقی و نحوه ایمن سوار شدن با آنها آموزش دهد.

در سال 1853، الیشا اوتیس با اجرای یک سیستم ترمز ایمنی برای درگیر شدن در صورت خرابی طناب بالابر، صنعت آسانسور را متحول کرد. از آن زمان، پیشرفت های تکنولوژیکی و مقررات صنعت ایمنی آسانسورها را به شدت افزایش داده است.

ویژگی های ایمنی مدرن

امروزه، آسانسورها توسط کابل‌های متعددی پشتیبانی می‌شوند که هر کدام به اندازه‌ای قوی هستند که بتوانند بیش از وزن یک کابین با بار کامل را حمل کنند. سقوط کردن از یک شفت تنظیم کننده های سرعت و سایر دستگاه ها به صورت پشت سر هم کار می کنند تا خودروها را با خیال راحت به مقصد هدایت کنند.

کابین آسانسورهای مدرن «اتاق‌های امن» نامیده می‌شوند و در صورت از کار افتادن سیستم، امن‌ترین مکان هستند. کابین های آسانسور دارای تلفن های اضطراری و زنگ هشدار هستند که به مسافران اجازه می دهد برای کمک تماس بگیرند. آنها هوابند نیستند و مسافران گیر افتاده در خطر تمام شدن هوا نیستند.

تصادفات بسیار نادر هستند

با این حال، تصادفات آسانسور گاهی اوقات اتفاق می افتد. آسانسورها گهگاهی گیر می کنند و در شرایط بسیار نادر، مسافران بیش از یک روز در دام افتاده اند. به غیر از گرسنگی، تشنگی و کمی بی حوصلگی، مسافران معمولاً حالشان خوب است.

حتی به ندرت، مشکلی در آسانسور به طرز فاجعه‌باری پیش می‌آید. به عنوان مثال، در سال 2011، دو زن به فاصله دو هفته در دو طرف کشور جان باختند. تصادف در کالیفرنیا ظاهراً به دلیل خطای سوارکار بود. زن سعی کرد از آسانسور بالا برود که بین طبقات متوقف شد.

آسانسور بررسی شد و مشخص شد که به طور عادی کار می کند. با این حال، حادثه در شهر نیویورک در آن سال به خاطر کارگران تعمیر و نگهداری که به درستی یک سیستم ایمنی را دوباره وصل نکردند، مقصر شناخته شد.

نکات ایمنی

در حالی که حذف تمام خطرات نظری از هر ماشینی غیرممکن است، بنیاد ایمنی پله برقی آسانسور لیستی از نکات ایمنی را برای سواران ارائه می دهد. از جمله توصیه ها:

تمام وسایل و لباس های دستی را از درها دور نگه دارید.

در مواقع ضروری در کابین آسانسور بمانید.

در صورت وجود آتش از پله ها بروید.

از دکمه باز کردن درب برای نگه داشتن درها برای مسافران کندتر به جای تلاش برای باز کردن درها استفاده کنید.

گزینه های درمان

برای بسیاری از افراد، یادگیری قوانین ایمنی و آشنایی با عملکرد آسانسور برای مهار ترس خفیف کافی است. سعی کنید چند ساعت بنشینید و یک آسانسور شیشه ای را تماشا کنید تا کمی از اضطرابی که تجربه می کنید از بین برود.

با این حال، اگر ترس شما شدیدتر یا مداوم است، ممکن است به کمک حرفه ای نیاز باشد. فوبیای آسانسور باعث شده است افراد مشاغل خوب در طبقات بالا را رد کنند، از ملاقات با عزیزانشان در بیمارستان های بلند خودداری کنند و خود را مجبور به بالا رفتن از ده ها پله کنند.

با کمک حرفه ای توسط روانشناس و کمی سخت کوشی، نیازی به فوبیای آسانسور نیست تا زندگی شما را تحت الشعاع قرار دهد.