مكان و تغذيه مناسب مطالعه

می توان گفت که يادگيري يک مهارت است كه بايد آن را آموخت. شاید به ظاهر بی اهمیت به نظر بیاید اما تامین شرایط مکان مناسب برای مطالعه دانش آموز یکی از موارد مهم برای موفقیت در آزمون ها و امتحانات مختلف است. هدف از مکان مناسب مطالعه بهتر چیست؟ بعضی از دانش آموزان ترجیح […]

اهمیت برنامه ریزی در زندگی

وقت، باارزش‌ترین سرمایه‌ی انسان است. وقت‌گذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خسته‌کننده و بسیار زیان‌بار است. اگر برای اهداف و امور مهم زندگی‌تان برنامه‌ای نداشته‌ باشید، آنها به‌مرور در ذهن‌تان کم‌رنگ‌ می‌شوند و درنهایت کاملا هدف‌تان را گم می‌کنید.  برنامه ریزی برای زندگی بهتر اگر می‌خواهید بر زندگی‌تان مسلط شوید، اولین کار آن است که […]

چگونه برای کنکور آماده شویم؟

اگر هنوز برای کنکور سال آینده، برنامه ریزی نکرده اید، بهتر است پیش از برنامه ریزی، با چند قدم اساسی و مهمی که باید طی کنید، آشنا شوید. وقتی نمیدانیم کجا هستیم و باید به کجا برویم و چه هدفی داریم، دچار استرس می شویم و به سمت هدف خود حرکت نمی کنیم و فقط […]

اهمیت مدیریت زمان

اهمیت مدیریت زمان مدیریت زمان امروزه برای هر شخصی کاربردی است، یک کارمند، یک مدیر، یک مادر، یک نوجوان و حتی برای دانش آموز کنکوری حرف اول رو می زنه، خیلی از ماها سعی کردیم با برنامه ریزی های مختلف یا خوندن کتاب های آموزشی مدیریت زمان این مشکل را حل کنیم. چرا باید مدیریت […]

نقش مشاور تحصیلی در موفقیت در کنکور سراسری

بی شک مشاور تحصیلی نقش بسیار مهمی را در موفقیت دانش آموزان ایفا می کند و به این جهت از اهمیت بالایی برای والدین و دانش آموزان برخوردار است، که در پانسیون مطالعاتی خانه شیرین نیز حائز اهمیت می باشد. کنکور ، یکی از مراحل مهم زندگی هر فرد به شمار می‌آید که قدم بزرگی […]

چگونه استرس کنکور را کنترل کنیم؟

اگر داوطلبی هستید که برای آمادگی کنکور دچار استرس هستید و حس می کنید که امکان دارد استرس سر جلسه کنکور هم به سراغتان بیاید، باید از همین حالا راه های مقابله با استرس کنکور را بشناسید و برای رفع این مشکل تلاش کنید. فراموش نکنید کنکور مثل مسابقه ای است که باید تا انتها […]

هنر درمانی بیانی چیست؟

هنر درمانی بیانی چیست؟ هنر درمانی بیانی بیانی یک رویکرد یکپارچه و چندوجهی است که از روش های مختلفی از جمله نوشتن، موسیقی، هنرهای تجسمی، نمایش و رقص برای کمک به افراد برای دستیابی به رشد شخصی استفاده می کند. در این نوع درمان، افراد با یک درمانگر و روانشناس آموزش دیده کار می کنند […]

درمان فمینیستی چیست؟

درمان فمینیستی چیست؟ درمان فمینیستی نوعی روان درمانی است که در زمینه جنسیت تخصص دارد و به بررسی عوامل استرس زا می پردازد که زنان به دلیل سوگیری ها، تبعیض ها و سایر زمینه هایی که ممکن است بر سلامت روان فرد تأثیر بگذارد، تجربه کنند. این در پاسخ به رشته روانشناسی که قبلاً تحت […]

درمان آنلاین چیست؟

درمان آنلاین چیست؟ درمان آنلاین که با نام‌های الکترونیک درمانی، مشاوره الکترونیکی، تله‌تراپی یا مشاوره سایبری نیز شناخته می‌شود، شامل ارائه خدمات سلامت روان و پشتیبانی از طریق اینترنت است. خدمات را می توان از طریق ایمیل، پیام متنی، ویدئو کنفرانس، چت آنلاین، پیام رسانی یا تلفن اینترنتی ارائه کرد. درمان آنلاین می‌تواند در زمان […]

یونگ درمانی چیست؟

یونگ درمانی چیست؟ یونگ درمانی شکلی از روان درمانی است که از نظریه های کارل یونگ روانپزشک سوئیسی سرچشمه گرفته است، او دریافت که بسیاری از بیمارانش از احساسات عمیقاً عبوس و بی کفایتی رنج می برند. درمان یونگ بر کمک به مردم برای یافتن خود واقعی خود تأکید دارد و اغلب از ابزارهایی مانند […]