ترس از ازدواج

ترس از ازدواج ازدواج برای هر شخص یک تصمیم جدی است. این می تواند برای برخی از موارد کابوس باشد در حالی که برای برخی دیگر یک رویای فانتزی است. به حدی که همه ما باید با افرادی روبرو شده باشیم که جملاتی از جمله “من برای ازدواج آماده نیستم” ، “ازدواج برای من نیست” […]

ترس از ارتفاع یا اکروفوبیا

ترس از ارتفاع آکروفوبیا اضطراب و وحشت قابل توجهی ایجاد می کند. برخی از منابع معتبر نشان می دهد که اکروفوبیا ممکن است یکی از رایج ترین هراس ها باشد. احساس ناراحتی در مکان های مرتفع غیرمعمول نیست. به عنوان مثال ، ممکن است هنگام پایین آمدن از طبقه آخر آسمان خراش دچار سرگیجه یا […]

وسواس فکری

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) نوعی اختلال روانی است که در آن فرد افکار خاصی را به طور مکرر (به نام “وسواس”) دارد یا احساس نیاز به انجام مکرر روال خاص (به اصطلاح “اجبار”) می کند تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد عمومی شود. فرد بیش از مدت کوتاهی قادر به کنترل […]

ترس از تاریکی در کودکان

خیلی رایج است ، کودکی شب بیدار می شود و ترس از تاریکی او را گرفتار می کند. حتی بعضی از ما آن را در زندگی بزرگسالان نیز می بینیم. بنابراین، چه کمکی می توانید بکنید؟ ترس از تاریکی کودکان یکی از رایج ترین ترس های دوران کودکی است. نام رسمی آن ‘nyctophobia’ است و […]

اختلال اضطراب اجتماعی: چیزی فراتر از خجالتی بودن

آیا شما به شدت از اینكه دیگران قضاوت كنند می ترسید؟ آیا در موقعیت های اجتماعی روزمره بسیار خودآگاه هستید؟ آیا از ملاقات با افراد جدید خودداری می کنید؟ اگر حداقل شش ماه است که چنین احساسی دارید و این احساسات انجام کارهای روزمره را برای شما سخت می کند. مانند گفتگو با افراد در […]